熬夜劳累会加重银屑病的病情，所以患者应当合理的安排作息时间，要学会自我调整自己的情绪，保持乐观、积极、轻松的心态，做到劳逸结合从而减少银屑病的发生和复发。要适当的参加一些文体活动，增强免疫力，尽可能避免感冒的发生。生活上要戒烟戒酒，忌辛辣刺激性食物及海鲜，少吃高糖，高脂肪食物。银屑病反复复发的主要原因是由于患者体内血毒，免疫功能异常引起表皮细胞增殖过快。银屑病患者一定要进行反复治疗，从而达到控制复发的效果。